أهــــلاً ومــرحــبــاً بــكــم فــي مــنــتــديــات همّـ همّـ فور يو
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مرحبا ً بكـ يا زائر فى منتديات هم هم نتمنى لك قضاء اجمل الاوقات معنا

 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
لجميع الاعضاء و الضيوف والزائرين ..مرحبا بكم أفرادا جددا في أسرتنا الكبيرة ....فلا تنسوا أن تسجلوا وبعد أن تقوموا بجولة بين حنايا صفحاتنا.. ندعوكم للمشاركة معنا في هذا الملتقى الجميل منتديات هم هم فور يو وإذا كنت لا تستطيع الإحساس بقيمة عملك كمبدع بيننا, فهل تعجز عن الشعور بقيمة وجودك كإنسان فياترى هل تتمنى ان يكون لاسمك بيننا وجود؟؟؟

 

 هل توجد نقاط بيضاء على أظافرك ، تعال لتتعرف السبب

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
البرفسير
مالك ومؤسس هم هم
مالك ومؤسس هم هم
البرفسير


الجنسيه : الشرقية
المشاركات : 4904
العمر : 33
التعليم : جامعي
تاريخ الانتساب : 07/08/2008
نقاط : 8907

هل توجد نقاط بيضاء على أظافرك ، تعال لتتعرف السبب Empty
مُساهمةموضوع: هل توجد نقاط بيضاء على أظافرك ، تعال لتتعرف السبب   هل توجد نقاط بيضاء على أظافرك ، تعال لتتعرف السبب I_icon32الثلاثاء 14 أبريل 2009 - 15:17

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


البقـــع البيضـاءwhite spots

البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها تزول لوحدها



الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟

أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته


العـــــــلاج

التغذيه السليمه


من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الوردة الحزينة
نائبة الادارة
 نائبة   الادارة
الوردة الحزينة


الجنسيه : مصر
المشاركات : 1091
العمر : 39
التعليم : دراسات عليا
تاريخ الانتساب : 06/03/2009
نقاط : 1928

هل توجد نقاط بيضاء على أظافرك ، تعال لتتعرف السبب Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل توجد نقاط بيضاء على أظافرك ، تعال لتتعرف السبب   هل توجد نقاط بيضاء على أظافرك ، تعال لتتعرف السبب I_icon32الثلاثاء 14 أبريل 2009 - 15:21

مشكور أخي الكريم علي المعلومة المفيدة
جزاك الله خيرا
هل توجد نقاط بيضاء على أظافرك ، تعال لتتعرف السبب 2459561584_07d06f094e_o
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل توجد نقاط بيضاء على أظافرك ، تعال لتتعرف السبب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أهــــلاً ومــرحــبــاً بــكــم فــي مــنــتــديــات همّـ همّـ فور يو :: ™°·.¸¸.·°°®» المنتديات العلمية «®°°·.¸¸.·°™ :: ۩ المنتدى الطبي - صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم - Health Section ۩-
انتقل الى: