جمالك من الكنوز الطبيعية

لعناية اليومية ببشرتك تكسبها نضارة، وتبعد عنها شبح التجاعيد. ولا شك أن المستحضرات الطبيعية هي أفضل الوسائل لتأمين العناية الضرورية للبشرة، مهما كان نوعها. ولتكوني الأجمل على الدوام أقدم لك بعض النصائح والإرشادات للعناية ببشرتك، والحفاظ عليها نضرة مشرقة.

للبشرة الجافة :

لتنظيف بشرتك يوميا : امزجي جيدا مقدار معلقة من حليب البودرة مضافا إليها رشة من السكر الناعم وقطرتين من عصير الليمون الحامض وقليلا من الماء الفاتر، لتحصلي على معجون طري. ضعيه بأطراف أصابعك على وجهك وعنقك. واتركيه لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه بماء فاتر.

لتغذية بشرتك : امزجي ملعقة من زيت اللوز مضافا إليه 10 قطرات من خلاصة الجيرانيوم و 5 قطرات من خلاصة الورد وزيت الليمون الحامض. ثم ضعي المزيج على وجهك الرطب ودلكيه برقة لمدة 30 دقيقة حتى تتشربه وجهك .

لترطيب بشرتك : امزجي قليلا من بودرة اللوز وقطرة من عصير الليمون الحامض وأخرى من خلاصة الورد، لتحصلي على معجون طري تضيعينه على وجهك ليجف تدريجيا، ثم أزيلي الفائض منه بمنديل رطب.

قبل الخلود للنوم :
- نظفي آثار الماكياج والأوساخ العالقة بالبشرة بواسطة منظف غير معطر مضاف إليه قطرتين أو ثلاث قطرات من خلاصة زيت زهرة اللافندر، واستخدمي قطعا قطنية دائرية، مستبدلة إياها عند تنظيف كل جزء من الوجه.
- اشطفي وجهك بماء فاتر.
- ربتيه لمدة 5 دقائق .
- بعدها دلكي بشرتك بزيت مساج للوجه .

- للوقاية من جفاف البشرة وبالتالي من ظهور التجاعيد.
ادهني وجهك قبل النوم بعصير النعناع الأخضر اليانع ويمكن استخدامه أيضا فوق المناطق المصابة بالأكزيما فهو مطهر مفيد .

- قناع الموز للبشرة الجافة :
يتم تحضيره بمزج صفار بيضه مع ملعقتي طعام من زيت اللوز وموزة ناضجة، يوضع المزيج على الوجه مدة 10 دقائق ثم يزال بالماء البارد .

للبشرة الدهنية :

لتنظيف بشرتك يوميا: أضيفي ثلاث قطرات من عصير الليمون إلى ملعقة من حليب البودرة، مضافا إليه قليلا من الماء الفاتر. امزجي الخليط جيدا لتحصلي على معجون طري تضعينه على وجهك لمدة 5 دقائق ثم أزيليه بواسطة منديل ورقي ناعم أو قطع قطنية دائرية

- العسل لتنظيف البشرة الدهنية .
يعتبر العسل معقما ومضادا طبيعيا للجراثيم، وهذا يجعل منه منظفا ممتازا للبشرة الدهنية. ويوضع مرتين يوميا، مقدار ملعقة أو اثنتين من العسل يتم تدفئتها قليلا، ثم يدلك الوجه بها بعد تنظيفه وترطيبه بقليل من الماء. تستخدم أطراف الأصابع للضغط قليلا على بشرة الوجه، أثناء تدليكها بالعسل، لضمان تنظيف أعمق، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويجفف بلطف .

لتنقية بشرتك : يستفيد أصحاب البشرة الدهنية بشكل خاص من تنظيفها يوميا، باستخدام اللبن كامل الدسم، فالدهون الموجودة في الحليب تمتص الشوائب. وتزيل الغبار والأوساخ عن البشرة. ويحتوي اللبن على حمض اللاكتيك، الذي يذيب خلايا الجلد الميتة ويزيلها، ويترك الجلد ناعما ونظيفا. يوضع مقدار ملعقة طعام من اللبن في اليد لتصبح دافئة قليلا، ويدلك بها الوجه، ثم تشطف بالماء الدافئ ويجفف الوجه بلطف.

لتغذية بشرتك : ضعي ملعقة من زيت اللوز، و 10 قطرات من زيت اللافندر وخمس قطرات من زهرة الجيرانيوم وقطرة من الشاي الأخضر، امزجي الخليط جيدا ثم ضعيه على وجهك الرطب لمدة 35 – 40 دقيقة .

لتلطيف بشرتك : امزجي قطرتين من الروز ماري وقطرتين من الحبق، وضعي المزيج على بشرتك ليجف، ولاحظي الفرق.

لترطيب بشرتك : أضيفي مقدار قطرتين من خلاصة زيت اللافندر إلى قليل من مرطب خاص بنوعية بشرتك، ثم وزعيه بتساو على كامل بشرتك.

قبل الخلود للنوم :
- لإزالة آثار الماكياج :
- يمكنك إضافة قطرة من خلاصة زيت اللافندر وزهرة الجيرانيوم إلى قليل من مزيل المكياج الغير معطر.
- اشطفي وجهك بماء فاتر، ثم رتبيه برقة لمدة 5 دقائق.
- دلكي بشرتك بزيت مساج خاص بالبشرة الدهنية .

- ولإضفاء مزيد من الإشراق والحيوية على بشرتك :
اهرسي مقدار 5 حبات من الفراولة مع ملعقتين من ماء الورد الملطف للبشرة وملعقة من اللبن الزبادي الغني بالبروتينات المغذية. امزجي الخليط جيدا، وضعي طبقة منه على وجهك وعنقك، واتركيه لمدة 15 – 20 دقيقة ليجف تدريجيا. ثم اشطفيه بماء فاتر .

- لتنظيم إفرازات البشرة الدهنية :
زيت المكاداميا وجوز البرازيل والقنب وبذور العنب .
تبتعد معظم حاجيات البشرة الدهنية عن استعمال الزيوت. إلا أن بعض الأنواع هذه الزيوت تساعد على إعادة التوازن إلى إفرازات البشرة. ومنها زيت القنب الغني بالحوامض الدهنية الأساسية التي تحتاج بشرتنا إليها والتي تعرف بالفيتامين F وتكمن أهمية هذا الفيتامين بكونه ضروريا للنشاط والتوازن العام للجسم ولتوازن البشرة بشكل خاص.
كما تتمتع زيوت المكاداميا وجوز البرازيل وبذور العنب بقدرة عالية على النفاذ بسرعة إلى عمق البشرة ولا تترك أي أثر دهني عليها.
للاستفادة بشكل كامل من جميع هذه الزيوت النباتية التي ورد ذكرها يجب استعمالها على شكل علاجات يمتد الواحد منها لمدة شهر وتفصل بين الواحد والآخر مدة شهر على الأقل .

- لتنظيف المسامات وتطهير ووقاية الجلد من الترهل.
امسحي وجهك بقطعة من الدراق بضع دقائق يوميا قبل النوم، اتركي عصير الدراق على وجهك طوال الليل ثم اغسليه في الصباح. ممتاز لتنقية الجلد في العمق ولتنظيف المسامات وهو مطهر ويقي الجلد من الترهل.

- قناع الفراولة للبشرة الدهنية : اهرسي 10 حبات من الفراولة مع 3 ملاعق كبيرة من بودرة الحليب يحرك المزيج جيدا، ويستعمل لتنظيف الوجه من آثار الماكياج والغبار قبل غسله.